키보드질환1 손이 저릿저릿? 손목터널증후군, 무시하면 큰일 납니다 손이 저릿저릿? 손목터널증후군, 무시하면 큰일 납니다컴퓨터 오래 했더니 손이 저릿하고 감각이 둔해졌다면?단순한 피로가 아닐 수 있어요. 손목터널증후군, 지금 확인하세요!안녕하세요, 건강을 주제로 진심을 담아 글을 쓰는 건강 블로거 입니다.오늘 다룰 주제는 ‘손목터널증후군’.혹시 여러분도 손이 찌릿하거나 자주 감각이 둔해지진 않으신가요?저도 블로그 작업할 때 키보드를 오래 두드리다보면 손끝이 뻣뻣해지고 밤에 저릿한 느낌이 들 때가 있어요.처음엔 단순한 피로려니 했지만,알고 보니 이게 바로 ‘손목터널증후군’의 전조일 수 있더라고요.오늘은 이 증상이 왜 생기는지, 어떻게 대처해야 하는지 상세하게 풀어보겠습니다.목차손목터널증후군이란 무엇인가요? 증상 체크리스트: 혹시 나도? 왜 생기는 걸까? 주요 원인 정리 진.. 2025. 4. 20. 이전 1 다음
