긴장성두통1 두통, 그냥 참고 넘기지 마세요 두통, 그냥 참고 넘기지 마세요"오늘도 머리가 지끈지끈…" 혹시 반복되는 두통,습관처럼 참고 계신 건 아닌가요?안녕하세요, 일상의 건강을 지키는 블로거 입니다.저도 예전에는 가끔씩 찾아오는 두통을 대수롭지 않게 넘기곤 했어요.근데 어느 날은 정말 하루 종일 아무것도 못할 정도로심한 두통이 찾아와서 병원까지 갔었죠.알고 보니 단순한 피로나 스트레스가 아닌,생활습관과 연관된 만성 두통이었더라고요.그래서 이번 포스팅에서는 두통의 원인부터 종류,자가관리법까지 꼼꼼히 정리해보려고 해요.두통, 그냥 진통제 하나로 넘기기엔… 너무 무시무시한 존재랍니다.목차두통의 다양한 종류 두통을 유발하는 주요 원인 위험 신호가 될 수 있는 두통 증상 생활 속 두통 자가 관리법 치료법과 병원 선택 팁 두통 예방을 위한 생활습관 팁두.. 2025. 5. 12. 이전 1 다음
