건강검진2 일상 속에 숨어 있는 빈혈의 징후, 놓치지 마세요! 일상 속에 숨어 있는 빈혈의 징후, 놓치지 마세요!피곤한 줄만 알았던 증상,사실은 빈혈 때문일 수도 있다는 거... 알고 계셨나요?안녕하세요 여러분, 요즘 들어 자꾸 몸이 나른하고 머리가 어질어질한 느낌...혹시 그런 경험 있으셨나요?저는 얼마 전, 그저 단순한 피곤함이라 생각했던 증상이빈혈 때문이라는 걸 뒤늦게 알게 됐어요.병원에 가기 전까지는 정말 눈치도 못 챘거든요.그래서 오늘은 '빈혈'에 대해 이야기해보려고 해요.단순히 철분이 부족한 것 이상의 의미를 갖는 빈혈,여러분의 건강에도 큰 영향을 줄 수 있답니다.지금 이 글을 통해 미리 체크하고 대비해보세요!목차빈혈이란 무엇인가요? 빈혈의 종류와 원인 비교 일상 속 빈혈 증상 체크리스트 빈혈 진단은 어떻게 하나요? 빈혈 치료 방법과 영양요법 빈혈 예방을.. 2025. 4. 18. 콜레스테롤, 알고 나면 덜 무서운 건강 이야기 콜레스테롤, 알고 나면 덜 무서운 건강 이야기여러분, 콜레스테롤 하면 무조건 나쁘다고 생각하시나요?진짜는 그게 아니에요. 지금부터 콜레스테롤의 진실을 알려드릴게요. 안녕하세요, 요즘 건강관리에 관심이 많아진 myhealthjournal입니다. 얼마 전 콜레스테롤 관련해서 궁금한 점이 생겼어요.그래서 관련 정보를 찾다 보니... 이게 생각보다 복잡한 문제더라고요. 단순히 수치 하나로 건강을 단정짓기 어려운 영역이었어요.그 과정을 통해 알게 된 것들을 정리해서 여러분께 공유하려고 합니다.콜레스테롤, 겉만 보면 무섭지만 알고 나면 우리 몸에 꼭 필요한 존재랍니다.목차콜레스테롤이란 무엇인가? 좋은 콜레스테롤 vs 나쁜 콜레스테롤 식습관이 콜레스테롤에 미치는 영향 콜레스테롤과 심혈관 질환의 관계 콜레스테롤 수치 .. 2025. 4. 12. 이전 1 다음
